Consulta

Cuidados para o verão


Os termômetros andam assustando. Claro que com o calor que anda fazendo o mais gostoso é pegar uma praia, aproveitar a piscina e usufruir de tudo que o verão oferece. Mas até mesmo que redundante, os cuidados para a estação são mais que um assunto muito abordado e que privilegiam a estética. Passam a ser uma questão de saúde!

Nesta edição, Adriana Vilarinho esclarece várias dúvidas para que você possa curtir a estação da melhor maneira possível – linda e saudável.

Filtro solar: qual o melhor?

Na verdade, o importante é que você adeque o filtro solar ao seu tipo de pele. Se oleosa, escolha produtos oil free ou gel. Se seca, eleja esses produtos nas versões creme ou loção. Para o rosto, no mínimo, FPS 30; para o corpo acima de FPS 15, lembrando que peles muita claras pedem FPS 30 até mesmo para o corpo.

Qual a melhor forma de aplicar o filtro solar no rosto e no corpo?

O ideal é tomar banho pela manhã e aplicar com a pele limpa, sem resíduos e sem roupa no corpo. No rosto é a mesma coisa, a pele deve estar totalmente limpa. O importante é que o produto usado seja reaplicado após cada mergulho ou banho para garantir sua total eficácia.

Como fugir das temidas micoses e doenças de pele no verão?

A primeira coisa é mantendo a pele livre de oleosidade e limpa , e ao primeiro sinal de qualquer problema, procurar seu dermatologista. As micoses nas costas estão relacionadas ao excesso de suor, por isso, sempre que estiver suando muito, procure tomar uma ducha. Já os pés. O essencial é mantê-los sempre bem secos. Já nas unhas é mais difícil de evitar, já que os fatores podem ser variados.

O uso de protetor labial é necessário?

Sim. Existem vários de diferentes marcas no mercado em forma de lipstick. Assim como o filtro solar, deve-se repetir as aplicações.

Depois de muito mar, piscina, cloro, quais os tratamentos mais indicados para recuperar a pele e os cabelos?

Vai depender do grau de dano. Muita hidratação de pele, cabelos, unhas ajudam bastante, além de ácidos, peelings e até lasers para clarear e uniformizar a pele.

Adriana Vilarinho é dermatologista de várias celebrities

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